Fit mit Line Dance

Line Dance ist bekannt als das „Tanzen in Reihen“ und ist individuell ohne Partner*in möglich. Durch einfache Schrittkombis werden die koordinativen Fähigkeiten, Ausdauer und Beweglichkeit gefördert.
Die einfachen Schrittkombinationen werden in bis zu vier Bewegungsrichtungen (walls) auf fetzige, aktuelle Musiktitel, lateinamerikanische Musik und auf Musikklassiker getanzt. Der Aufbau der Choreografie erfolgt langsam, alle Schritte werden ausführlich erklärt und geübt. Und wenn's nicht gleich klappt? Egal! Spaß und Fitness stehen im Vordergrund.